20岁生日,送给自己最好的生日礼物
今天是我20岁生日，今天我又获得了重生，今天被冠了“成人礼”。

　　一直以来都不是很重视这个生日，直到遇见了恩师伽南，才明白这其中的因缘。六月十九号这一天是观音菩萨的成道日，所以师父说我与观音有缘。

　　之前一直想，等到这一天回西安，跟老师一起过这个生日，结果因缘不足没有办法回去。于是就想着在这一天能不能试试自己过双盘三小时，等到今天，也就这样做了，没想到我还坐下来了，当然得谢谢林佳的不变的鼓励。我满心欢喜，因为在20岁生日的这一天，送给了自己最好的生日礼物。

　　二十年前的今天，爸爸妈妈辛辛苦苦的生下了我又把我养大，这种恩情让我几生几世都报答不完。今早睁开眼睛第一件事情就自然的想到要给爸爸妈妈发条短信，这也是长这么大以来第一次对他们说如此“肉麻”的话，内容大致如下：“爸爸妈妈，谢谢你们在二十年前的今天生下了我，又含辛茹苦的把我养大，以前不懂事老是惹你们伤心，对不起。现在女儿已经长大，我会好好学习找份适合自己的工作，不辜负你们对我的期望。为了我、为了这个家，这么多年，你们辛苦了。女儿爱你们，爱这个家！”在编辑这些文字的时候，我深深的被这种亲情感动着。感恩此生能化成人身、能生长在这个家庭。

　　【感悟：几年前不懂事的时候，老是跟父母顶撞，不想跟他们交流、不想呆在家里。到西安上大学之后，心灵慢慢开始成长，开始能够体会到生活的不易和父母的艰辛，于是整颗心自然的慢慢朝父母打开。他们也就是那样朴实，无论我多么的令他们不放心，无论我走了多少的弯路，等我醒悟的时候，他们依旧在那里等我，心甘情愿的在我身上“培福”还毫无怨言。我在世间转了一圈又一圈，心灵经历了一次又一次的感动，最后还是回到了原点，回到了那个生我养我的家庭，终于发现，这才是我在世间苦苦寻觅的最最真实、最最鼓舞人心的生命励志故事。】 http://www.qiake.net

　　所有因缘具足，在8:47分的时候上盘开始打坐。刚开始悠然自得，身心放松。过了一会儿，内心里那个“魔障”偷偷的跑了出来开始作怪，我就静静的看着它，看着它在我的心里随意的奔跑。那念头，的确叫一个“万马奔腾”。真的就像仙慧老师在博客里写到的一样：“在双盘的时候，那种疼痛就像老朋友一样，每一次都会如期而至。”而今天我还想说，这两个好朋友啊，一般不见面，一见面就如胶似漆不愿分开。没有办法，只能接受，看着他们在我身体里放肆的活动。因为一切都是无常的，身体更如此。静观其变，不一会儿就泪眼婆娑。不是伤心、不是难过，只是在流泪。在那撕心裂肺的哭喊当中，我一遍又一遍地问自己：“为什么要双盘三小时？为什么想要过这种生活？为什么妈妈要在这一天生下我？为什么、、、？”我不知道，不知道，真的不知道。林佳一直在旁边鼓励我，而我连他也不要放过，追着问：“为什么上天安排我遇到你？为什么我们又走在了一起？” 好像很多疑问，好像要出《十万个为什么》。其实在内心深处，我清楚的知道这一切都没有为什么，它们都只是存在而已。林佳看我那么痛苦，就拨通了老师的电话，但老师好像忙着。尽管这样，也还是给我吃了一颗很大的定心丸，其实只要想着伽南老师，心里就很踏实了。

　　最难的一关终于过去，身心慢慢平静下来。心生淡淡的欢喜，因为二十年后的今天，我又获得了重生。整个身体和心灵好像又回到了它本来的宁静，那种感觉像老师说过的：“多一分太多，少一分太少。”那一刻，实实在在的存在，轻轻松松的存在。

　　【感悟：好像慢慢明白为什么恩师伽南会让我们在双盘的时候将手心连接肚脐，为了回归，回归生命本来的状态。因为当我们还在母亲肚子里的时候，有一根脐带连接母亲和我们，而我们也是靠着这根脐带从母亲身体里获得养分进而长成肉身，这就是生命最原始的状态。当母亲怀胎十月期满，我们就被允许来到这个世间。当我们整个身体从母亲肚子里出来的时候，最后连接着的还是那根神奇的脐带。脐带剪断后，才真正的与母体脱离。这个时候，再也接收不到母亲带给我们的能量，再也回归不了那个最原始的生命状态。于是，我们一天天长大，一天天的远离了那个能量。生活在向前进，我们也在这个娑婆世界苦苦追寻着，似乎永远没有尽头，但是可悲的是我们尽然不知道我们追寻的是什么，也不知道到底是什么东西让我觉得如此的快乐或者伤心.... 我有此荣幸遇到恩师伽南，带我走上“回家”的路。当然在这个路上，我也经常迷路、经常遇到“十字路口的红灯”，但我还是义无反顾的跟着这颗心穿梭在祖国的各个角落。不知道在哪一天的哪个时刻，当手心和肚脐像往常一样连接在一起的时候，两种能量互相交融，让我真实的安住在了当下那一刻，终于明白，这就是“回家”的感觉，我“回家”了。感谢恩师伽南。】