2011年8月24日我很荣幸的参加了公司组织的主题为“加强执行力，提高团队意识”的拓展活动。通过本次活动，使我深深的体会到团队协助在任务执行过程中的重要性。同时也学会了如何突破自己心理的极限。真的非常感谢喻总能给我们机会，上了人生中这么宝贵、生动的一课。

　　回顾拓展训练的全过程，历历在目。在各个活动项目中受益匪浅，感想颇多。

　　我们的第一个项目是“空中抓杠”，――也就是我们每个人都要站在离地面10米高的独立的一个铁杆子上面，飞跃出去抓牢对面的单杠，我们就是胜利者！当我站在高处那个铁杆子上时，踩在那块窄窄的圆顶上，心理充满了恐惧，我不敢往下看...下面传来队友们鼓励声，加油声。我绝对不能给这个团队丢脸呀，我集中了全身的力量，飞跃了，瞬间我就抓住了胜利的杆子。心得体会：表面看起来很难的事情，其实并没有想象的那么可怕，在生活中，在工作中，遇到的困难并不可怕，可怕的是我们失去解决困难的勇气和信心。不在其位不知其难，领导也好，员工也好，在工作中换位思考，设身处地为他人着想。因为每个人站立的角度不一样，面对的问题也就不一样。假如我们为了一点小问题争执得开交的时候，能站在对方的角度好好想想，是不是也有道理呢？

　　人心齐、泰山移，团结就是力量。无论是在猜数字游戏，还是在送球游戏中，我都深刻的体会到了没有凝聚力的团队就没有竞争力。如果没有团队精神，严格的纪律；如果没有明确的岗位职责；如果每个人各行其是、我行我素、势必一盘散沙，工作就是难成功，甚至导致失败。相反，团队的所有成员人人都以事业为重、关心集体、顾全大局、团结一致、齐心协力，就能形成一支坚不可摧的团队。

　　成功取决于坚持到底、决不放弃.“毕业墙”上我们是支优秀团队，我们已经没有了组别界限、没有了男女界限，已经不是一个个独立的人，而是由许多个人组成的一个坚不可摧的团队，真真切切体会到了“团队可以创造奇迹”。从这个团体项生日祝福http://www.qiake.net/  目中我们看到了久别了的真诚，看到了早已被淹没了的朴实，看到了为达目标众人协力、甘于奉献、永不认输的动人一幕，感受着我们亲爱的同事们带来的震撼,搭人墙的、负责在拉人的……第一个上去了，第二个上去了……我们没有时间顾及他们是否痛，把他们无情的踩在脚下；而他们双肩颤抖，始终坚持；一个一个...37个队员手把手往上拉，那发自内心的吼叫,都震撼我们的心灵..活动结束以后，我们之间的很多人都流下了眼泪，因为感动，因为那一份毅力！真心的感谢教练、感谢可爱的三位人墙，感谢那八位拉我们一把的兄弟！在此过程中，我的脑子里浮现出很多面孔。在我的生命中出现过的很多人，父母、兄弟姐妹、老师、同学、同事、朋友...好多好多，给我鼓励、给过我帮助、也给过我伤害的人、很多人似乎都被我遗忘了。是“毕业墙”深化了感恩的心。喝水不忘挖井人！请用行动记得他们。不是有那么一句话“当我们往上爬的时候对身边的人好一点，因为走下坡的时候会碰到他们。”

　　深圳市兆方汽车销售服务有限公司

　　售后服务部 周小月