刀是第三天比，也许两项相隔时间有点长，时不时的想起旋风脚的失误，就算睡觉做梦都连连梦到赛场上自然地一下跳。就是有这样的不安定心里，在还没到比赛的期间里我还是老去活动场地练习点旋风脚，在练习当中还是比较稳当的，信心逐步的有些回升。刀开始了，我信心满满的站在赛场上，第一段动作和难度是那么的干净利索，就在我完成转生日祝福http://www.qiake.net/ 体七百二的同时，心里的波动和担忧出现了，我真的很想稳，不想对不起领导和教练的支持和培养。所以在下叉的同时比平时多停动了会，想稳住不能慌，但还是慌了一下，扣了一个点，再次的和前三擦肩而过！现在看来我觉得当时的想法是错误的，身为一名老运动员和比了那么多的赛事，每个动作难度也练习了数千万次。当时应该什么都不用想，直接随着身体肌肉的记忆走，我想结局也许会不一样。再就是我总结一下这次赛场上刀的气氛，其实在场上看我的刀花很大气，但速度相比较就差多了，我觉得不是刚练的原因，本身幅度放大后速度就会有影响，搞得在比赛中没有霸气。这个问题一回家我立马就把它解决掉了，现在没那么放，刀花略微收小了点，力度和速度也能达到我最佳的程度。败是败了但是收获也不小。

　　紧接着下午就是对练，由于规则的缘故，这次对练也许就是我们在锦标赛和冠军赛场上最后的一次崭露头脚了，我们也很认真的对待，正常的比完，成绩和上半年比赛如出一辙。比赛全部结束略带有点遗憾，但是总体收益也不少，比如旋风脚的不稳定、技术的部分欠缺都是为以后赛事积累的经验，回到家必须马上找出解决方案。也要学习一下不少队员的那种剑锋所指所向披靡的气势，那种勇往直前、坚忍不拔的精神。还要有冷静的思考和分析自身的优势能力，正视自己的不足，找出应对的策略！

　　回来后不久我又接到了中心魏主任的指示，编出一套上沧州国际武术的集体项目，大家也都在积极的出谋划策，让节目能赏心悦目。都想把武术大力推广给外国友人和展现在沧州父老乡亲们面前。武术节开幕式的总导演也过来视察一番，给予的评价也非常的高，我们也没有辜负中心领导下达给我们光荣的任务也没有让沧州乡亲父老失望，也把中国的国术内涵展现在外国武术有人面前。

　　刚告别了国际武术节，又迎来了全国武术传统冠军赛的比赛。在体育生涯中这次是我第一次比传统，以前也没有接触过传统。能比让我感到特别的新鲜也特别的有兴趣，能尝到武术的另一种魅力。由于没接触过传统也没有传统的感念和感觉，所以在编套路当中比较吃力，太老的传统练不出味道动作也比较小，不容易加上速度。后来就采取自己的想法，先把螳螂拳和双手剑的基本动作和特点还有习性了解后，自己按照自己的想法去编。虽然没有老拳师的味道，但也有一番风味。去到赛场后五花八门的兵器和拳种看的我眼花缭乱，每个传统都蕴藏着前辈们的思想和精神！武术真的很深奥！这次比赛比的还算满意毕竟是第一次，赛前也非常认真的练习了，也得到大家的认可，尤其是双手剑，风格突出明显，也有创新意识。这次比赛我也对传统有了更深的了解和认识，相信自己在以后的练习中能进一步的深化传统和自身的特点。

　　不谋全局者不足谋一域、不谋万世者不足以谋一时。一年的赛事就此结束，《一》我先总结一下一年中比赛的情况和需要解决问题；从今年来看能拿到好成绩的，难度是实力的体现，质量是成败的核心，演练是决胜的关键。纵观今年的整个比赛，前八名都是没有点的，B组的演练也白热化当中。经过新一年赛事的洗礼，也了解到了全国现有的水平，所以在接下来的备战当中我要继续的加强对难度的稳定性训练，在严格动作质量规范的基础上要打出自身的风格和演练水平，遇到强硬的对手还必须有敢于亮剑的精神。《二》一年的生活管理情况，在这一年的时间里我们完全按照我中心领导的要求，顽强奋斗、努力拼搏、团结一致、开拓创新、树正气、求发展、刹歪风、讲政治、懂礼貌、正赛风、严赛纪，遵守反兴奋剂和一切中心要传达和必须认识的一切条例。身为男队队长的我，肩负着重任，必须以身作则，带领队伍走光明大道。我也没有辜负领导教练的信任，一直在肩负着我的使命，现在的男队已经不是以前的男队，而是一个崭新的河北省男队，小孩也不是小孩而是一帮顶天立地的汉子，在一步步迈向成熟，已经不是无知的小孩。

　　前景是美好的就看我们怎么样去把握！

　　展望2011年，经济大舞台上演绎着我们的人生，编织着我们的梦想，它的残酷不可预测，但也是魅力的所在。让遗憾留在昨天，把希望放在明天，努力的做好今天，放下一切的包袱、轻装上阵、一切从零开始、要不断的追求梦想、要做到胜不骄败不馁的精神。就这样经过一年的洗礼让自己对明年的比赛也有了渴望的追求，目标一、长拳冠军或第二、目标二、刀术前三、棍术前三。今天的渴望就是明天的事实！加油吧，，，，，，！看冬训了！！！！！！！！！！！！ 赵杰

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