防震减灾科普宣传资料
　一、怎样做好家庭防震准备？

　　1、每个家庭应从哪些方面做好防震准备？

　　树立“宁可千日不震，不可一日不防”的震情观念，每个家庭要根据自家的实际情况制定防震避震预案，为震时自救和互救创造条件。例如，对自家住房的抗震能力，周围的环境，室内水、电、煤气等设施的状况，各类物品的存放条件，疏散通道是否畅通等，都要做到心中有数。如果处在已有地震短临预报的地区，还应准备自救必备的物品。

　　2、怎样摆放室内物品才有利于避震？

　　地震时，室内家具、物品的倾倒、坠落等，常常是致人伤亡的重要原因，因此家具物品的摆放要合理：

　　①防止掉落或倾倒伤人、伤物，堵塞通道；

　　②有利于形成三角空间以便震时藏身避险；

　　③保持对外通道的畅通，便于震时从室内撤离；

　　④处置好易燃、易爆物品，防止火灾等次生灾害的发生。

　　3、怎样防止家具物品震时倾倒或坠落？

　　①把悬挂的物品拿下来或设法固定住；

　　②高大家具要固定，顶上不要放重物；

　　③组合家具要连接，固定在墙上或地上；

　　④橱柜内重的东西放下边，轻的东西放上边；

　　⑤储放易碎品的橱柜最好加门、加插销；

　　⑥尽量不使用带轮子的家具，以防震时滑移。

　　4、为什么卧室的防震措施最重要？

　　地震可能发生在你睡觉的时候，睡觉时你对地震的警觉力最差，从卧室撤往室外的路线较长，因此，按防震要求布置卧室至关重要。

　　①床的位置要避开外墙、窗口、房梁，摆放在坚固、承重的内墙边；

　　②床上方不要悬挂吊灯、镜框等重物；

　　③床要牢固，最好不使用带有轮子的床；

　　④床下不要堆放杂物；

　　⑤可能时给床安一个抗震架。

　　5、怎样在室内准备好避震的场所和通道？

　　①应准备的避震场所

　　A将坚固的写字台、床或低矮的家具下腾空；

　　B把结实家具旁边的内墙角空出来；

　　C有条件的可按防震要求布置一间抗震房。

　　②保持室内外通道的畅通

　　A室内家具不要摆放太满；

　　B房门口、内外走廊上不要堆放杂物。

　　6、为预防次生灾害应处理好哪些不安全品？

　　①仔细放置好家中的危险品

　　A易燃物，如煤油、汽油、酒精、油漆、稀料等；

　　B易爆品，如煤气罐、氧气包等；

　　C易腐蚀的化学制剂，如硫酸、盐酸等；

　　D有毒物品，如杀虫剂、农药等。

　　②把用不着的尽早清理掉或存放好

　　A防撞击，防破碎；

　　B防翻倒，防泄露；

　　C防燃烧，防爆炸。 生日祝福http://www.qiake.net

　　7、家中应常备哪些震后急需用品？

　　①生活日用品，如水、食品、衣物、毛毯、塑料布等；

　　②必要的常用药品，如治疗感冒、肠胃病的药，一般外伤用药等；

　　③照明用品，如应急灯、手电筒（电池）或自动充电电筒、蜡烛等；

　　④必要的身份证件等重要物品。存放在“家庭防震包”或轻巧的小提箱里。

　　8、睡觉时哪些物品应放在床头边？

　　为预防地震的突然袭击，睡觉前，应检查下列物品是否放在容易拿到的地方：

　　①眼镜，如果你是近视眼，这是你不能离开的；

　　②手机（别忘充电），这是你与他人联系的重要工具；

　　③手电筒，黑暗中你必须使用它；

　　④如有必要，可准备一个自用的防震包，但一定要放重要的东西。

　　二、震时的自救与互救

　　1、地震来了莫慌乱

　　①沉着应震效果好，惊慌失措害处多

　　地震发生时应立即采取避震行动，但一定不能惊慌，不能盲动，否则将造成不必要的损失。许多事例都充分说明：沉着应震效果好，惊慌失措害处多。大家一定要做好心理准备，切实做到临震不慌。

　　②利用预警时间紧急避震

　　2、大震的预警现象

　　强烈地震发生时，在恐怖的瞬间，也仍然蕴含着生的机遇与希望，这是许多幸存者给我们的信心。唐山等地震的事实表明，大地震的发生虽然十分突然，但在大地强烈震动之前，会出现一些人们能够觉察到的现象，能够预示强烈地震即将到来，叫做大震预警现象。主要有：

　　①地面的初期振动，一般是感到“颠动”；

　　②地声，强烈而怪异，例如听到的声音“好似刮风”，但树梢和地上的菜叶都不动；

　　③地光，明亮而恐怖，例如有人形容它“亮如白昼，但树无影”。

　　据对唐山地震幸存者的调查，极震区倒房户的室内人员，震时清醒或惊醒的715人中，发现预警现象的约占32%；其中（有的人同时感到几种现象）：

　　①感到了初期振动的，102人，占44.0%；

　　②听见地声的，100人，占43.1%；

　　③看见地光的，39人，占16.8%。

　　在唐山地震前还有其他多种宏观前兆也起了预警作用，如井水的剧烈变化，动物异常等；但一般而言，它们出现的时间要早些，与震前十几秒钟出现的预警现象有一定区别。

　　3、大震的预警时间

　　从地震发生到房屋破坏，时间虽然很短，但仍可以大致划分出三个阶段：

　　①地面颠动（先颠），一般伴有声、光等现象，即预警现象出现；

　　②地面大幅度晃动（后晃）；

　　③房屋倒塌。

　　也就是说，从地面开始颠动到房屋倒塌，有一定的时间差。从人们发现预警现象到房屋倒塌，这个时间差称为大震的预警时间。据唐山地震后的调查测算，以能够对预警时间作出估计的177例为依据进行统计，其中，多数被震醒的人提供的预警时间仅为数秒，而震时清醒者提供的预警时间可达十几秒，少数可达20秒以上。粗略估计，唐山地震的预警时间约为10～20秒。

　　4、室内避震空间的存在

　　由于预警时间毕竟短暂，室内避震更具有现实性。而室内房屋倒塌后所形成的三角空间，往往是人们得以幸存的相对安全地点，可称其为避震空间。这主要是指大块倒塌体与支撑物构成的空间。

　　室内易于形成三角空间的地方是：

　　①炕沿下，坚固家具附近；

　　②内墙墙根、墙角；

　　③厨房、厕所、储藏室等开间小的地方。

　　室内最不利避震的场所是：

　　①附近没有支撑物的床上、炕上；

　　②周围无支撑的地板上。

　　5、震中区的人为什么会感到“先颠后晃”？

　　地震波引起的地面震动是几种波共同作用的结果，但就人们的感受而言，主要可区分出上下颠动和水平晃动两种形式。

　　在强烈地震的震中区附近，最初的颠动，是由首先到达的纵波引起的；数秒钟以后横波到达，造成更强烈的地面运动，因而人们就感到像站在风浪中船的甲板上一样剧烈颠簸，站立不稳，甚至摔倒在地。这就是震中区人们感到“先颠后晃”的原因。

　　6、怎样粗略判断地震的远近与强弱？

　　地震时震中区的人们感到先颠后晃，随着震中距离的加大，颠与晃的时间差会逐渐加长，颠与晃的强度会逐渐减弱；在一定范围以外，人们就感觉不到颠动，而只是感到晃动了。

　　因此，如果地震时你感到颠动很轻，或者没有感到颠动，只感到晃动，说明这个地震离你比较远；颠动和晃动都不太强

　　时，说明这个地震不很大。在这两种情况下，你大可不必惊慌失措，只须躲在室内有利避震的地方暂避即可。此时如果跑出，反倒有可能被一些飞来的瓦片等砸伤。

　　7、地震时人们可能受到哪些伤害？

　　①地震的直接伤害

　　A在室内因器物倾倒或房屋倒塌被砸伤；

　　B在室外被倒塌的建筑物等砸伤；

　　C在野外被山上的滚石砸伤；

　　D被地光烧伤。

　　②地震的间接伤害

　　A地震引起的火灾；

　　B地震引起的水灾；

　　C地震引起的毒气泄漏；

　　D地震引起的危险品爆炸。

　　8、避震原则——三要三不要

　　一要因地制宜，不要一定之规。震时，每个人所处的状况千差万别，避震方式不可能千篇一律。例如，是跑出室外还是在室内避震，就要看客观条件：住平房还是楼房，地震发生在白天还是晚上，房子是不是坚固，室内有没有避震空间，室外是否安全等等。

　　二要行动果断，不要犹豫不决。避震能否成功，就在千钧一发之间，容不得瞻前顾后，犹豫不决。有的人本已跑出危房，又转身回去救人，结果不但没救成，自己也被埋压。想到别人是对的，但只有保存自己，才有可能救助别人。

　　三在公共场所要听从指挥，不要擅自行动。前面已讲过这方面的例子：擅自行动，盲目避震，只能遭致更大不幸。

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